■ 酢豚
いくらでも食べられそう
| 材料(2人前) 調理時間30分 |
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豚バラ肉・・・150g たまねぎ・・・1/2個 にんじん・・・1/4本 ピーマン・・・1個 水・・・80cc 水溶き片栗粉・・・適宜 酢・・・大さじ1.5 砂糖・・・大さじ3 醤油・・・大さじ1 中華の素 肉菜湯・・・5g 530kcal(1人前) |
作り方
- 1. 具は大きさをそろえて一口大に切ります。
- 2. 豚肉に塩・こしょうし、片栗粉をまぶして油で揚げます。
- 3. 中華鍋に油を熱し、たまねぎ、ピーマン、にんじんの順に加え炒めます。
- 4. 野菜に火が通ったら、豚肉を加え、さらに炒めます。
- 5.中華の素 肉菜湯、酢、砂糖、醤油、水を加えて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつけて仕上げます。
