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■ 酢豚

いくらでも食べられそう

材料(2人前)  調理時間30
豚バラ肉・・・150g
たまねぎ・・・1/2個
にんじん・・・1/4本
ピーマン・・・1個
水・・・80cc
水溶き片栗粉・・・適宜
酢・・・大さじ1.5
砂糖・・・大さじ3
醤油・・・大さじ1
中華の素 肉菜湯・・・5g
           530kcal(1人前)


作り方

  • 1. 具は大きさをそろえて一口大に切ります。
  • 2. 豚肉に塩・こしょうし、片栗粉をまぶして油で揚げます。  
  • 3. 中華鍋に油を熱し、たまねぎ、ピーマン、にんじんの順に加え炒めます。
  • 4. 野菜に火が通ったら、豚肉を加え、さらに炒めます。
  • 5.中華の素 肉菜湯、酢、砂糖、醤油、水を加えて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつけて仕上げます。
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