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■ 鮭としめじの和風スパゲッティ

鮭としめじの相性ばっちり

材料(4人前)  調理時間15
スパゲッティ・・・ 400g
しめじ・・・ 280g(2束)
生鮭・・・ 200g(2切れ)
塩・・・ 適量
無添加手造りつゆ・・・ 大さじ4
白ワイン・・・ 大さじ4
バター・・・ 40g
鷹の爪・・・ 1本
青ねぎ・刻みのり・・・ 適量
           555kcal(1人前)


作り方

  • 1. しめじはあらかじめほぐし、生鮭は一口大に切っておきます。
  • 2. フライパンにバターを入れ、生鮭を入れ塩で軽く下味を付けます。
  • 3. 鮭の表面が香ばしくなってきたら、しめじと白ワインを入れ、さらに炒めます。
  • 4.茹でたスパゲッティをざるにあげ、3 に入れて軽く炒めます。
  • 5.最後に「無添加手造りつゆ」を入れ、全体にからめて完成です。
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