■チャーハン 具だくさんで栄養満点
■八宝菜 具だくさんで栄養満点
■中華スープ 手軽にできちゃう本格派
■かにたま あんがトロ-リ食欲をさそう
■麻婆茄子 スタミナばっちり味も満足
■鶏の唐揚げ 香ばしさが一味ちがう